tag:blogger.com,1999:blog-36700942508883552622024-03-13T11:21:28.513-03:00"SEU MOMENTO" TERAPIAS COMPLEMENTARESMASSAGEM AYURVEDA INDIANA-MASSAGEM CLASSICA RELAXANTE-TERAPIA SACRO CRANIANA-SENSIBILIZAÇÃO PODAL-QUIROPRAXIA-ENERGIZAÇÃO DOS CHAKRAS-PSICOTERAPIA PRÂNICA
CONTATO: 98216-5662Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.comBlogger21125tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-89373728484068134672013-03-07T23:11:00.000-03:002013-03-10T20:42:50.360-03:00MINIMIZANDO A CERVICALGIA
Cervicalgia é a dor na região cervical e pode erradiar pelos membros superiores, ou seja, braço, antebraço e mão.
Uma das maneiras de cuidar de nossa coluna é pela prática de exercícios de alogamento.
Dez exercícios frequentemente recomendados para cervicalgia:
ALONGAMENTO 1
Postura na posição sentada ou em pé;
Dobre
o pescoço para a Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-29720182355351628222011-10-31T16:22:00.001-02:002011-10-31T16:23:25.174-02:00SINAIS DE SEU CORPO
"O seu corpo é a base e a metáfora da sua vida, a expressão da sua existência. É a sua Bíblia, sua enciclopédia, sua história de vida. Tudo o que acontece com você é armazenado e refletido no seu corpo. No casamento da carne e do espírito, o divórcio é impossível."
Gabrielle Roth
Consciência corporal
"Muitas pessoas não possuem a percepção do corpo, das suas tensões, dos seus cansaçosJonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-79392582276876909162011-10-31T16:06:00.000-02:002011-10-31T16:06:13.325-02:00AMENIZE SUAS CÓLICAS MENSTRUAIS
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Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-92173065467348062322011-10-31T16:00:00.000-02:002011-10-31T16:00:20.413-02:00APRENDA A RELAXAR
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Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-4919978719309825742011-10-16T23:58:00.008-02:002011-10-17T00:34:39.542-02:00NOZ O ANTIOXIDANTE NATURALDiversos estudos publicados, em diversas partes do mundo, esclarecem os benefícios das nozes para a boa saúde, relacionando-as a um menor risco de doença de Alzheimer, ataques cardíacos e outras enfermidades.
Pois estudos publicados no Journal of the American Medical Association sugerem que a vitamina E antioxidante e outros antioxidantes encontrados nas nozes, como vegetais de folhas verdes e Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-69003952643780166192011-10-15T23:39:00.044-03:002011-10-16T23:32:49.430-02:00GESTÃO EFICAZ DO STRESSSintomas de estresse:
Sintomas de estresse podem estar afetando a sua saúde, mesmo que você não consiga identificá-lo. As dores de cabeça persistente, insônia freqüente ou a diminuição da produtividade no trabalho podem estar associadas ao estresse.
Os sintomas de estresse podem afetar o seu corpo, seus pensamentos e sentimentos, e seu comportamento. Ser capaz de reconhecer os sintomas deJonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-64831132133750647482011-10-13T00:17:00.022-03:002011-10-15T22:33:48.384-03:00PREVINA DORES NO CANGOTE!!Confesse: você anda maltratando seu pescoço. Senta errado na cadeira, fica curvado em frente ao computador, dorme com um travesseiro muito alto, força-o demais quando faz exercícios abdominais na academia. Se até uma girafa, ao beber água, abre as pernas para baixar seus quase 3 metros de cangote e não entortá-lo, você também deveria se preocupar em proteger o seu. Afinal, tem as mesmas sete Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-67903267583488675452011-10-12T01:54:00.007-03:002011-10-12T02:11:49.067-03:00Manifestações ao beber refrigeranteAs consequencias ao ingerir uma lata de refrigerante!!!
Primeiros 10 minutos:
10 colheres de chá de açúcar batem no seu corpo, 100% do recomendado diariamente.
Você não vomita imediatamente pelo doce extremo, porque o ácido fosfórico corta o gosto.
20 minutos:
O nível de açúcar em seu sangue estoura, forçando um jorro de insulina.
O fígado responde transformando todo o açúcar que Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-21385164728548749142011-09-28T15:20:00.021-03:002011-10-12T02:20:16.048-03:00FORTALEÇA SEU SISTEMA IMUNOLÓGICO Os ambientes orgânicos mais ácidos são os ambientes ideais para a proliferação de vírus e bactérias e os vilões sãos alimentos industrializados, ricos contribuidores em criar um ambiente sanguíneo ácido capaz de enfraquecer as nossas defesas, permitindo as infecções.
O que devemos fazer então para reforçar o nosso sistema imune?
Sabendo que o nosso corpo é como um templo e necessita serJonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-58946504846825717092010-06-21T13:00:00.000-03:002010-06-21T13:01:47.905-03:00ENERGIA VEGETAL
O mundo mágico das plantas
De acordo com a ciência esotérica, todos os seres existentes em nosso planeta possuem uma aura de energia que envolve e circunda o corpo material. Essa aura é carregada de acordo com a vibração do corpo que a rege, apresentando diferentes cores e intensidades.
No caso das plantas, aparelhos especiais permitem que se detecte a camada energética que as Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-57025614838527638172010-05-18T16:23:00.000-03:002010-05-19T13:28:03.639-03:00AROMAS E SEUS PODERESÓLEOS ESSENCIAIS NATURAIS - DICAS E USOS Dores musculares e lombares:Coloque um pouco de óleo vegetal de amêndoa doce na palma da mão e adicione 5 gotas de óleo de alegrim, faça massagem no local. Outra alternativa é colocar óleo vegetal de andiroba junto à 5 gotas de vetiver e fazer massagem no local.Músculos cansados, tensos ou sobrecarregados:Coloque 4 ou 5 gotas de óleo essencial Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-3208574341266327282010-05-14T11:26:00.000-03:002010-05-14T11:43:26.058-03:00DOR E SUAS COMPLICAÇÕESSensação desagradável, que varia desde desconforto leve a doloroso, associada a um processo destrutivo atual ou potencial dos tecidos que se expressa através de uma reação orgânica e/ou emocional.
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Plantas medicinais são aquelas capazes de curar doenças e promover o equilíbrio geral do organismo humano, devolvendo-nos o bem-estar. Todos os vegetais produzem uma série de substâncias químicas durante o seu metabolismo. Entre esta, encontram-se substâncias especiais que ajudam na adaptação das plantas ao meio em que vivem, agindo contra predadores, impedindo o Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-57840163491676895092010-05-05T12:31:00.000-03:002010-05-05T13:03:56.912-03:00MÃE - INFLUÊNCIA PODEROSA"O amor de mãe é o combustível que capacita um ser humano comum a fazer o impossível" (Marion C. Garretty)Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-81540520371111085052010-05-04T15:21:00.001-03:002011-10-31T16:49:17.079-02:00DORES NAS COSTASDor nas costas é o incômodo mais freqüente entre os paulistanos A dor nas costas tem várias causas e doenças relacionadas, porém, atualmente, já pode ser tratada com procedimentos menos agressivos e de rápida recuperação. De acordo com uma pesquisa realizada pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP), a dor crônica, aquela que persiste por mais de três meses, atinge Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-19209139084174032262010-04-27T12:27:00.000-03:002010-04-28T12:20:59.242-03:00TERAPIA SACRO CRANIANA
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Ciência que considera o diagnóstico, o tratamento e a prevenção de desordens mecânicas do sistema muscular e esquelético, com ênfase especial na coluna, sobre a hipótese de que estas desordens afetam geralmente a saúde pelo sistema nervoso. A Quiropraxia objetiva a promoção da saúde através da liberação do fluxo neurológico pleno por meio de ajustes e/ouJonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-23228064373172924112010-04-23T11:33:00.000-03:002010-04-23T11:34:24.074-03:00REFLEXOLOGIA PODAL Sensibilização dos pés
Seguindo principios orientais, todos os orgãos do nosso corpo estão conectados com áreas específicas em nossos pés. Os nossos pés possuem cerca de 70.000 pontos de ligação com cada nervo, glândula, músculo, região ou orgão do nosso corpo. A estimulaçao destes pontos por meio da massagem, possibilitam a cura de muitos males. A reflexologia podal Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-35516321167758548782010-04-23T11:25:00.000-03:002010-04-23T11:25:32.367-03:00MITOLOGIA HINDUGanesha - Deus da sabedoria e sorte
Deus reverenciado em todos os rituais hindus. Fica nas portas dos templos e das casas guardando as suas entradas.
Ganesha é o Deus que tira todos os obstáculos, ele é o protetor de todos os seres.Ele é também o Deus do conhecimento. Ganesha representa o sábio, o homem em plenitude.Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3670094250888355262.post-63318350687571965932010-04-23T11:24:00.002-03:002010-06-21T11:32:50.266-03:00TAI MASSAGE E SHIATSU
"A vida é um
processo de desdobramento, aproxima-nos de nossa mais
pura visão de nós mesmos."
TAI MASSAGE
Tradicional massagem tailandesa é uma forma única de massagem que incorpora Hatha Yoga, acupuntura e reflexologia com origens que datam cerca de 2500 anos. A fundamentação teórica da massagem tailandesa é baseada no conceito de linhas de energia invisível que Jonas - Terapeuta Corporalhttp://www.blogger.com/profile/04213945413691022196noreply@blogger.com0